��������������4��11�յ� 2021�ߺ�˹�ʹ���ʿ��10����������۴������ɽ������������с���ϊ�㽭ʡ�ڶ�����̬�˶����׳����£���վ˹�ʹ���ʿ�����賬������4сʱ쫷�����3500������ʿ�ڷ羰�续��������һչ���֡�
���������������ᣬthomas waldner(01:02:35)��kimberlee isom(01:15:17)�ֱ��ó�������ů��ӣ��ھ���ţ������xinghui chen�ֱ��ó�������ů��ӣ���ǿ������⣬��ͯ�����ļ��ҳ̶�ҳ����ѷɫ�����ﺮ(00:28:36)��ombeline hauwaerts(00:38:53)��ӱ�������ɹ���ȡ12-14����ů��ӣ��ĺھ���rodrigue hauwaerts��elizabeth li�ֻ�12-14����ů��ӣ���ǿ������ջ�(00:40:44)�����(00:34:25)�ֱ���10-11�����ů��ӣ��ĺھ�����һ껺����ӽ�ֻ�10-11����ů��ӣ���ǿ���
������������վ�������˾�����(5.4km��23���ϰ�)��������(10.1km��29���ϰ�)��4сʱ쫷���������4-14��с���ѵķ�ͯ��(2.2km-4.5km, 14-24���ϰ�)������������������۴�ݽ�ɽ�������羰������������ž����ڶ࣬����ѡ�ִ�����ǧ��ŵ�������ڹ����﹡�䣬���ŵ̼��ı����ŵ��ļ���ϣ��֯�ںϣ����ܶ��ص����������顣��ȥ����ȣ�������������6��������������ͨ�ϱ��������������������߽�������ѡ�ֹ����ִ���ŵ���ײ�ļ?��������������
����˲�䡣���췽��ͼ������2016��˹�ʹ���ʿ�������й�������˹�ʹ���ʿ���ѷ�չ��ϊһ�����ʱ���˶��ͳ����ļ������������˶���˹�ʹ���ʿ��ͻ�ƽ��ľ����ں�����ѫ�̼����ϰ���ս�������˴������ߣ���ϊ�ȱ�ʱ���˶������dz�����ս���ҵ����ѡ��
��������β�������ʿ�����ڽ��ܲɷ�ʱ̸������ȥ�����������ԭ��û�����������������������վ�г�������쫷����ͷ�ͯ���������ѵã����ǿ��ϱ����ˡ������ҵ�һ�γ���ͬ�����α�����ҳ�ƕ����״β����������ƕ��զ��ǻܴ����ս����һֱ���բ���������ѧϰ����̬�������ƚ���ͬ����unbreakable��ӳ��̬�ȡ�ҳϣ������ѧϰearned, not given���������������̬ʵ������ŀ�ꡣ��ը��������˳�����������ض��飡��
��������ս���ҵ�ͬʱ��с��ʿ��ҳ������ȷ��ŀ�ꡪ��ϊ�������ɫ���ʒܶ�����ɫ����һֱ��������с��ʿ����ս˹�ʹ��ǿ������ŀ�ꡣһ����ȼ���ڳɹ����������������ܻ�ô����١�с��ʿ��һ����ħȭ���ơ����ƴ����������˷�ϊ��ɫ�ۼƽ��ƶļ��ᡣ
с��ʿ����������췽��ͼ�������ӽ����ͯ����һվ���ڵ��������ٵ���һվ�ϻ���ů�������ŀ����ǿ���������ɫ���ƣ�ϊ�����ŀ�꣬��һ��ʱ�䶼��ѵ�������������ķ�������ɡ����ҳ��ĺܾ�ϲ����ϊһ��������ֳ������������������������������ȫ�����������������ļҳ�˵����с����ҳ��ʾ���լ��dz������ڸ�ĸ��֧�ֺ������һ����һ�ε�ȡ�úóɼ����dz�ϲ���μ�˹�ʹ���ʿ����ϣ��δ�����դ�����ع������л���ҳ��һ������־ը�ߡ�(��)
���༭:¬�ҡ�
